보건소에서는 고혈압 환자 및 가족을 대상으로 고혈압에 대한 올바른 정보 제공과 관리방법 등 자가관리 능력배양을 위해‘고혈압 자조교실’을 운영한다. 교육은 내달 6일부터 8일까지 보건교육실에서 실시될 예정이다.
고혈압 자조교실의 1일째는 ‘소금 섭취량 알기’를 위한 미각 테스트와 고혈압의 이해와 합병증, 2일째는 고혈압환자의 운동과 스트레스 관리, 3일째는 고혈압환자의 식사요법 등을 주제로 한 교육이 이뤄지게 된다.
이번 고혈압 자조교실을 통해 식사요법과 운동요법에 대해 구체적인 실천방법을 전달해 고혈압 환자에게 혈압을 조절할 수 있도록 함은 물론 뇌졸중, 심근경색 등 심뇌혈관질환의 합병증을 예방하고 건강한 삶을 사는데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.
신청기간은 5월 1일까지이며 자세한 사항은 보건소 진료담당(930-6585)으로 하면 된다.
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